Garmin lance des mises à jour avec de nouvelles fonctionnalités pour plusieurs smartwatches Forerunner

Garmin offre à diverses smartwatches Forerunner de nouvelles fonctionnalités avec une mise à jour majeure pour la série. Plus précisément, Garmin a mis à jour les Forerunner 45, Forerunner 45S, Forerunner 245, Forerunner 245 Music, Forerunner 745 et Forerunner 945 ; Garmin n'a pas chômé.

Selon le siteWareableGarmin a introduit le suivi du VO2 max pour la course à pied sur les Forerunner 245, 245 Music, 745 et 945. De plus, vous pourrez désormais indiquer à ces smartwatches votre taux d'effort perçu (RPE) après une séance d'entraînement. Une fois la mise à jour effectuée, les smartwatches vous demanderont d'évaluer votre entraînement sur une échelle de 1 à 10 et de répondre à la question "Comment vous êtes-vous senti" en utilisant l'un des cinq visages souriants.

La fonctionnalité RPE est également disponible pour la Forerunner 45 et la Forerunner 45S. En outre, Garmin affirme avoir amélioré la façon dont il suit les minutes d'intensité avec sa dernière mise à jour. Les changements ne s'arrêtent pas là non plus. Les Forerunner 245 et 245 Music proposent désormais des suggestions d'entraînement quotidien pour la course à pied et le cyclisme qui tiennent compte de votre charge d'entraînement, des conditions d'entraînement et du temps de récupération.

En outre, la mise à jour introduit une analyse avancée du sommeil dans les Forerunner 745 et 945. Garmin indique que cette fonctionnalité mesure les paramètres du sommeil, comme les phases de sommeil, ce qui devrait fournir des informations supplémentaires sur le comportement de sommeil. La paire prend désormais en charge un profil sportif d'ultrarunning qui vous permet de suivre le temps que vous avez passé à vous reposer.

Parmi les autres améliorations, citons un indicateur d'âge optimisé et l'ajout d'exercices animés de cardio, de pilates, de musculation et de yoga, que vous pouvez télécharger via l'application Garmin Connect. Garmin déploie actuellement les mises à jour dans le monde entier pour les Forerunner 45, 45S, 245, 245 Music, 745 et 945. Vous pouvez vérifier la présence de mises à jour dans l'application Garmin Connect ou dans la smartwatch elle-même.

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